SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy diety

  • [...] siedzacy tryb zycia jaki teraz niestety prowadze ;/ nie wiem od czego zaczac ;/ tym bardziej ze nie mam o spalaniu tkanki tluszczowej zielonego pojecia... bralam jakis czas suplementy diety takie jak l-karnityna oraz bio cla.... i nic :( prosze pomoz mi w rozpisaniu jakiejs diety i dobraniu odpowiednich cwiczen... tym bardziej ze znow chcialabym [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 22:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Żadne suplementy wam nie pomogą, hormon wzrostu jest wręcz przestarzałym sposobem leczenia zaburzeń wzrostu i sami naukowcy zdają sobie z tego sprawę. Obecnie jest sporo badań naukowych mających naprawdę leczyć problem niskiego wzrostu. Wszystko zależy co jest powodem, czasami są to predyspozycje genetyczne (po rodzicach) i tego hormon wzrostu nie [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 20:07:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] lizyny i argininy jaka możesz w ciagu dnia zjesc wraz z pozywieniem w ciagu diety aby miec optymalny efekt po APL Ja nie będe jechał na samym aminokwasie, dorzucam do tego suplementy diety z takimi składnikami jak: Wapń, Witamina D3, Cynk, Kwas foliowy, żelazo, miedź, magnez, witaminy A,B,C,D,E . Będe także trzymał wysokobiałkową diete, [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] lizyny i argininy jaka możesz w ciagu dnia zjesc wraz z pozywieniem w ciagu diety aby miec optymalny efekt po APL Ja nie będe jechał na samym aminokwasie, dorzucam do tego suplementy diety z takimi składnikami jak: Wapń, Witamina D3, Cynk, Kwas foliowy, żelazo, miedź, magnez, witaminy A,B,C,D,E . Będe także trzymał wysokobiałkową diete, [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 18:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna (mono) sama bez białka nic nie da?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Oczywiście że da, ale łącząc oba te preparaty zyskasz jeszcze więcej korzyści! :) Może zacznijmy od tego czym są oba te suplementy diety i jak działają. Kreatyna - jest to związek zbudowany z cząstek 3 aminokwasów znajdujący się w naszych mięśniach i całym organizmie. Kreatyna to suplement wspierający budowę siły oraz czystej masy mięśniowej. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5955 Data: 2019-07-16 09:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obniżyć ciśnienie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na zdrową... Zdrowe odżywianie na prawdę potrafi zdziałać cuda ;). Zresztą jeśli ktoś już koniecznie nie chce zmieniać diety, to można do nie po prostu prowiadzić dodatkowe suplementy diety zawierające kwasy omega 3: Olimp Omega 3 Omega-3 mite Naturkaps Doppelherz Aktiv Omega-3 Omega Cardio + czosnek Prenatal DHA Omega 3 Platinum Omega-3 fish [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 10:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda w organizmie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] zdrowotnych (tak jak w przypadku dopingu) będziesz cieszył się zdrowiem dla długie lata. Uzyskanie dobrej formy możesz również przyspieszyć używając w przemyślany sposób suplementy i odżywki. Niżej podrzucam Ci pomocne artykuły zarówno w robieniu masy jak i redukcji. Masa mięśniowa - Suplementy i odżywki na masę mięśniową [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2019-12-02 21:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na masę?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jeśli pytasz o odżywki i suplementy diety, to moje propozycje przedstawiam niżej. Odżywki: 1. Dietę warto uzupełniać odżywką białkową. Najlepiej wybierać WPC, WPI, białka jaja oraz białko wołowe, jeśli decydujesz się ograniczać białka zwierzęce, to polecam Ci mieszanki białek roślinnych np. grochu i ryżu. 2. Odżywki węglowodanowo-białkowe typu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2019-11-23 21:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] szeroka gałąź produktów, która ma za zadanie ułatwić nam utrzymanie prawidłowego sposobu odżywiania w zależności od celu jaki przed sobą stawiamy. Niestety bardzo często suplementy są wprowadzane do diety zbyt wcześnie. Podstawą dla każdej osoby aktywnej fizycznie jest odpowiednie odżywianie, a ma ono wielowymiarowe działanie. Nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2023-05-09 15:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Indirubin (ekstrakt z roślin) - nie wiem czy bezpieczne, ale w patentach kwalifikują to jako suplementy diety np napoje do picia. Po publikacjach widać że mocno działa więc raczej powinien to być lek. Zapobiega zamknięciu płytek wzrostu, ale nigdy nie badano tego na dzieciach. Po podaniu Indirubin'y szczurom nie przestawały rosnąć, one rosną max [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-27 01:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Indirubin (ekstrakt z roślin) - nie wiem czy bezpieczne, ale w patentach kwalifikują to jako suplementy diety np napoje do picia. Po publikacjach widać że mocno działa więc raczej powinien to być lek. Zapobiega zamknięciu płytek wzrostu, ale nigdy nie badano tego na dzieciach. Po podaniu Indirubin'y szczurom nie przestawały rosnąć, one rosną max [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-27 23:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TKANKI TLUSZCZOWEJ

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    e-lite co do lecytyny!"proponuje 2-4razy 5g dziennie" Mam w aptece taka:Lecytyna forte 1200 mg 1tabs. Czyli wychodzilo by po 4tabsy,2-4razy dziennie?nie zaduzo? Uwagi na pudelku: Sposób użycia: 1 kapsułka dziennie podczas posiłku, Uwaga: Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 21:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na start - siłownia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] artykuły. Oto kilka z nich, które szczególnie polecam. Dzięki nim dowiesz się nie tylko CO i KIEDY brać, ale przede wszystkim dlaczego w jakim celu i jak działają dane suplementy. "Suplementy na masę mięśniową" na https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Suplementy_na_mas%C4%99_mi%C4%99sniow%C4%85-a2500.html "Masa mięśniowa - odżywki i suplementy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2020-01-12 13:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli na masę

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Podejście do suplementów powinno być proste stosujemy je wówczas kiedy są nam potrzebne. Nie wiem skąd się wzięło przekonanie, że suplementy są dobre w każdym czasie. Widuję na siłowni chłopaków, którzy ważą na oko 60-70kg nie mają diety, ale po każdym treningu od razu w szatni wjeżdża szejk proteinowy. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2023-10-26 14:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] i ma bezpośrednie przełożenie na wyniki sportowe. W przypadku gdy uprawiasz dany sport amatorsko i nie jest to sport sylwetkowy to zdecydowanie nie musisz sięgać po suplementy diety ponieważ jesteś w stanie odpowiednio się odżywiając zapewnić odpowiednią ilość składników odżywczych swojemu ciału. Natomiast jeśli to jest sport wykonywany [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2023-10-13 16:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnij Stawy !

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Główne zadanie preparatu JOINT THERAPY Plus polega na odbudowie i utrzymaniu w zdrowiu struktur tkanek aparatu ruchowego: więzadeł, torebek stawowych, chrząstek oraz kości. Połączenie w preparacie JOINT THERAPY Plus aktywnych składników tj.: glukozaminy, MSM, chondroityny oraz ekstraktów roślinnych gwarantuje wielokierunkowe działanie wzmacniające [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 19:15:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • /SFD/2021/4/20/fb12ef289cce4be4ac32c356afb04760.jpg Bardzo często, zwłaszcza początkujące osoby, kupują pewne suplementy diety w nadziei, że dołożenie tej cegiełki z suplementu spowoduje nagły rozrost masy mięśniowej, a niestety sytuacja w praktyce jest nieco bardziej złożona i nie tak łatwa jak się może wydawać. Musimy mieć świadomość, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2021-04-20 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] diety są dla nas niejednokrotnie ułatwieniem gdy nie mamy możliwości utrzymania w danej chwili prawidłowej podaży makroskładników diety. Jednak musimy mieć świadomość, że suplementy nie są rozwiązaniem dla każdego potrzebny i nie zawsze są nam potrzebne. Wiele osób zaczynających swoją przygodę z siłownią od razu sięga po suplementy, a tak na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2020-11-24 16:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na potencje :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Poza tym nie tylko od suplementów oraz od leków mozesz się uzależnić. Uzależnić mozesz się od słodyczy, od seksu, od adrenaliny. No i wiele osob niewłaściwie używa słowa suplementy diety. Są w aptekach suplementy oraz leki. Suplementy to jakieś witaminy, żeń szenie, trybulusy itp. Mogą poprawić kondycję organizmu oraz poprawę zdolnośći [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-22 09:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne spalaczy tłuszczu (Scorch)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wszystkie suplementy diety, a w tym spalacze, dostępne w Polskich legalnych sklepach, są pełni bezpieczne o ile przyjmuje się je zgodnie z zaleceniami producenta. Oczywiście zdarzają się suplementy dostępne w serwisach aukcyjnych lub małych sklepach, które zostałe wycofane z rynku amerykańskiego, a krajowi, nielegalni dystrybutorzy wykupili je [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 16168 Data: 2019-06-04 20:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)